Παγωμένος ψύκτης νερού Thermo για το λουτρό πάγου, Kaizendren K Chill

Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε παγόλουτρο εάν έχετε κάποια υπάρχουσα ιατρική πάθηση.

Μην χρησιμοποιείτε παγόλουτρο εάν είστε: έγκυος, ζείτε με καρδιακή νόσο ή υψηλή αρτηριακή πίεση, είστε διαβητικός, ειδικά με επιπλοκές όπως νευροπάθεια ή βλάβη του αμφιβληστροειδούς, χρησιμοποιείτε βηματοδότη, είστε επιρρεπείς σε κρυοπαγήματα, αναρρώνετε από πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, έχετε ανοιχτές πληγές, έχετε επιληψία ή έχετε οποιαδήποτε άλλα ιατρικά προβλήματα που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο.

Τα παγόλουτρα μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη θερμοκρασία του σώματός σας. Η βύθιση σε κρύο νερό προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων και επιβραδύνει την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα. Όταν συνδυάζεται με ορισμένες παθήσεις, αυτό μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο σοβαρών συμβαμάτων όπως καρδιακή ανακοπή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πιθανές παρενέργειες

Το πιο άμεσο αποτέλεσμα είναι μια έντονη αίσθηση κρύου. Ωστόσο, η παρατεταμένη παραμονή σε παγωμένο μπάνιο μπορεί να οδηγήσει σε υποθερμία, κρυοπαγήματα, ταχυκαρδία (γρήγορος καρδιακός παλμός), αρρυθμίες (ακανόνιστος καρδιακός παλμός) ή αναφυλακτικό σοκ.

Η σύστασή μας

Ενώ αυτοί οι κίνδυνοι πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη, τα παγόλουτρα μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη για την υγεία όταν χρησιμοποιούνται υπεύθυνα. Ξεκινήστε με λίγα μόνο λεπτά βύθισης και αυξήστε σταδιακά τον χρόνο σας καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται. Να ακούτε πάντα το σώμα σας και να αποφεύγετε να ξεπερνάτε τα προσωπικά σας όρια.