Ο σωστός συνδυασμός χρόνου και θερμοκρασίας είναι σημαντικός για τη θεραπεία με κρύο νερό. Για παράδειγμα, αν βρίσκεστε σε νερό με θερμοκρασία 10°C, προτείνουμε να παραμείνετε σε αυτό όχι περισσότερο από 10 λεπτά.

Παραδείγματα θερμοκρασίας προς χρόνο:
1°C = 1 λεπτό βύθισης
3°C = 3 λεπτά βύθισης
5°C = 5 λεπτά βύθισης
10°C = 10 λεπτά βύθισης

Βεβαιωθείτε ότι το καπάκι είναι κλειστό όταν δεν το χρησιμοποιείτε, για να αποφύγετε την είσοδο βρωμιάς!

Προτείνουμε την αντικατάσταση του νερού μία φορά την εβδομάδα χωρίς πρόσθετα.

Όταν αδειάζετε το νερό από το Pod σας, για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του επόμενου γεμίσματος, σας προτείνουμε να καθαρίζετε τις εσωτερικές επιφάνειες με ζεστό σαπουνόνερο.

Ναι,

Το παγόλουτρό μας είναι πλήρες με:

1 x Καπάκι Thermo
1 x Κάλυμμα aqua για όλες τις καιρικές συνθήκες

Ναι, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι Epsom στο παγωμένο μπάνιο σας, και υπάρχουν μερικοί καλοί λόγοι για να το κάνετε!

Τα άλατα Epsom μπορεί να έχουν οφέλη για την υγεία, αυξάνοντας τα επίπεδα μαγνησίου. Άλλα χλωριούχα άλατα (π.χ. επιτραπέζιο αλάτι, αλάτι δρόμου) δεν είναι ασφαλή για χρήση.

Πολύ εύκολο! Απλά χρησιμοποιήστε έναν σωλήνα, έναν κουβά ή ένα δοχείο και προσθέστε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μόλις γεμίσετε το νερό περίπου 70%, θα είστε έτοιμοι για την πρώτη σας βουτιά!

Αργότερα, σας προτείνουμε να προσθέσετε πάγο ή παγοκύστες για να μειώσετε περισσότερο τη θερμοκρασία. Τα Pods μας είναι μονωμένα πάνω, κάτω και στις πλευρές, οπότε θα διατηρήσουν τη θερμοκρασία του νερού για περισσότερο χρόνο από όσο νομίζετε!

Ναι, μπορείτε!

Αν θέλετε να παραμείνει το νερό περισσότερο, χρησιμοποιώντας δισκία βρωμίου ή σκόνη, ο χρόνος χρήσης θα φτάσει μέχρι και 1 μήνα.

Το βρώμιο είναι πιο απαλό για το δέρμα και πιο ανθεκτικό από το χλώριο σε κρύο νερό και θα χρειαστείτε πολύ λίγο για να είναι αποτελεσματικό.

Το παγόλουτρο διαθέτει θερμικά μονωμένα στρώματα TPE και ένα καπάκι Thermo για την παράταση του χρόνου διατήρησης μιας συγκεκριμένης θερμοκρασίας.

Προτείνουμε να στήσετε το Pod σας έξω, κάτω από σκιά, για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο το παθητικό αποτέλεσμα της ολονύκτιας ψύξης και στη συνέχεια να προσθέσετε πάγο ή μπλοκ πάγου ανάλογα με τις ανάγκες.

Η μπανιέρα μας έχει σχεδιαστεί για να φιλοξενεί όλα τα μεγέθη ύψους έως 2 μέτρα, μειώνοντας παράλληλα τις ανάγκες σε νερό και ψύξη.

Η μπανιέρα διπλώνει σε ένα μικρό κουτί σε σχήμα χαρτοφύλακα, με λαβή που περιλαμβάνεται, με διαστάσεις 68 x 36 x 11 cm και συνολικό βάρος 3,5 kg.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμβουλευτεί το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το παγόλουτρο αν έχετε προβλήματα υγείας!

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ:
Αν είστε: - Έχετε ιστορικό καρδιακής νόσου ή υψηλής αρτηριακής πίεσης, έχετε διαβήτη, επιπλοκές όπως νευροπάθεια ή βλάβη του αμφιβληστροειδούς, φοράτε βηματοδότη, ιστορικό κρυοπαγήματος, έχετε ανοιχτό τραύμα, είχατε πρόσφατη χειρουργική επέμβαση, επιληψία ή οποιαδήποτε άλλη ανησυχία ή κίνδυνο για την υγεία σας.

Η χρήση ενός παγόλουτρου μπορεί να μειώσει σημαντικά τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματός σας. Η εμβάπτιση σε κρύο νερό στενεύει τα αιμοφόρα αγγεία και επιβραδύνει τη ροή του αίματος στο σώμα, γεγονός που σε συνδυασμό με επιπλοκές για την υγεία, μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης και να σας δώσει περισσότερες πιθανότητες καρδιακής ανακοπής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.

Πλευρικές επιδράσεις:
Η πιο αξιοσημείωτη παρενέργεια του παγόλουτρου είναι το αίσθημα έντονου κρύου, αλλά άλλες παρενέργειες από την παρατεταμένη παραμονή σε παγόλουτρο είναι: - υποθερμία, κρυοπαγήματα, ταχυκαρδία (γρήγορος καρδιακός παλμός), αρρυθμίες (ανώμαλος καρδιακός παλμός), αλλεργικό και αναφυλακτικό σοκ.

Η σύστασή μας:
Παρά τις πιθανές παρενέργειες και προειδοποιήσεις, η σωστή χρήση του παγόλουτρου έχει στην πραγματικότητα πολλά οφέλη για την υγεία! Θα σας προτείνουμε πάντα να ξεκινάτε περνώντας όχι περισσότερο από μερικά λεπτά στο παγόλουτρο και να ανεβαίνετε σταδιακά μέχρι τον συνιστώμενο χρόνο, χωρίς ποτέ να πιέζετε το σώμα σας πέρα από τα όριά του.